Individuele begeleiding
Je kan bij mij terecht voor individuele begeleiding. Ik vertrek hierbij vanuit de visie dat ons lichaam, gedrag en psyche onlosmakelijk verbonden zijn met biologische en systemische wetmatigheden.
Tijdens het begeleidingsproces wordt geleidelijk aan de weg vrijgemaakt voor het bewust worden van verdrongen emoties en patronen en het loslaten van bijhorende spanningen. Zo kom je gaandeweg tot inzicht in de ontstaanswijze van jouw overlevingspatronen en dit leidt tot begrip, mildheid en acceptatie van jezelf en je leefwereld. Dit is een heel belangrijke en noodzakelijke stap in het proces van heelwording.
De methoden waarmee ik voornamelijk werk zijn: EMDR, lichaamswerk en Familieopstellingen.
Follow up en eenmalige consulten
Bij afronding van een therapietraject blijft de deur voor jou open voor eventuele follow-up sessies. Dit kan zinvol zijn wanneer je weer obstakels tegenkomt, of wanneer jij jezelf erop betrapt dat je weer in een oud patroon dreit te vallen. Op zo'n momenten ben je welkom voor één of enkele sessies waarin we jouw blokkade kunnen (her)belichten, zodat je daarna weer verder kan op jouw levenspad.